Votre santé partout dans le monde
Retrouvez les astuces pratiques pour préserver votre santé en voyage : éviter la turista, gérer les piqûres d’insectes, bien s’hydrater et adopter une alimentation sûre partout dans le monde.
Rester bien hydraté lors de ses déplacements est un enjeu crucial pour profiter pleinement de chaque étape du voyage. Que ce soit en avion, en train ou en voiture, les conditions varient et peuvent impacter la balance hydrique du corps de manière insidieuse. Savoir reconnaître les signes d’une bonne hydratation et adapter sa consommation d’eau … Lire la suite
Voyager permet de découvrir des cultures riches via leurs cuisines, mais certains plats et habitudes alimentaires peuvent présenter des risques pour la santé. Les intoxications alimentaires, fréquentes à l’étranger, peuvent gâcher un séjour et entraîner de lourdes conséquences, notamment pour les plus vulnérables. Il est donc indispensable d’adopter des gestes éclairés, de sélectionner soigneusement ses … Lire la suite
L’arrivée des beaux jours et les voyages à l’étranger éveillent l’envie de découvrir de nouveaux paysages, pourtant, les moustiques peuvent vite transformer ces moments en un cauchemar de démangeaisons et d’irritations. En 2025, avec la recrudescence des moustiques porteurs de maladies comme le chikungunya ou la dengue, apprendre à gérer efficacement et naturellement les piqûres … Lire la suite
La turista, fléau bien connu des voyageurs, se manifeste souvent par une diarrhée envahissante qui peut rapidement gâcher une expérience de voyage pourtant bien planifiée. Pour tous ceux qui souhaitent profiter pleinement de leur destination en 2025, la prévention reste la clé. Plus qu’un simple désagrément, la turista compromet la sécurité sanitaire en déplacement et … Lire la suite