Mal de l’altitude : comment réagir face aux premiers symptômes ?
Face à l’ascension progressive vers les sommets, l’organisme subit un véritable défi. L’air se raréfie, l’oxygène se fait plus rare, et le corps réagit souvent par une série de symptômes désagréables, parfois alarmants. Se prémunir du mal de l’altitude, comprendre ses signes précoces et savoir réagir rapidement sont des clés essentielles pour assurer une aventure … Lire la suite